Media jornada de reflexión

Hoy ha sido un día raro. Un día en el que desafortunadamente he podido dormir más de 10 horas de sueño para comenzar un frío, nublado y bonito día con un buen café con leche, un platanito y medio aguacate, todo ello aderezado con una buena dosis de dolor de cabeza.

La verdad es que dos semanas seguidas con un lunes festivo han dado más que dos meses de vacaciones lectivas, de esas que muchos añoran de sus épocas de antes de haber empezado la vida adulta. Dos semanas que han dado para tener un mini momento de reflexión, de evaluar qué tan caótico ha sido este año 2020 para todos y por supuesto, para tener un lujoso e ínfimo momento de vaguería y necesaria procrastinación.

Ese corto momento de cerrar los ojos, en tranquilidad o acompañado con algo de música hace que nos demos cuenta de que estamos constantemente participando en el devenir del mañana, y que en mitad de esta turbulenta y fugaz realidad, no paramos de hacerle la respiración asistida a aquellos sueños y fantasías que no hace muchos años atrás, deseábamos cumplir fervientemente; deseos que se acaban desvaneciendo delante de nuestras narices de la misma forma en que uno intenta coger un puñado de arena bajo el mar: más fuerte aprietas la mano, más hueco dejas a la arena escaparse.

Y así, a medida que las losas de la edad acaban pesando sobre el alma de cada uno, lo que empieza siendo una pequeña aventura romántica con eso que llamamos “vida” acaba siendo una relación llena de deudas vencidas y que siguen sin satisfacerse.. Después de todo este tiempo.

Y cuando abres los ojos, tras haber visualizado una retahila de imágenes ficticias de situaciones idílicas, vuelves a la realidad. Por la mente pasan lentamente, pero no sin su descarada indiscreción, todas aquellas tareas pendientes que tienes que retomar con tu querida “vida” (y rutina) en cuanto termine tu momento de desconexión. Si es que en algún momento conseguiste desconectar.

Curiosa la sensación de haber vuelto a escribir en este, mi pequeño hueco personal.

La “cuesta” de enero v3.

Enero. Cada año empiezo a odiar más enero, como me empezó a pasar hace unos años con los domingos. Es un mes tan cuesta arriba, que a veces entran ganas de subirse a un carro y bajar cual suicida a mil por hora.

Noto cuándo mis párpados juegan a hacerse los muertos mientras mi cerebro intenta tragarse por la fuerza esa retahíla de infinitas letras ordenadas en grupos: palabras, frases, párrafos… Noches infinitas con cafeína haciendo las veces de gasolina en mi corazón, con mi papelera coleccionando de latas de bebidas energéticas y hojas de distintos tés del mundo. Creo que está sufriendo de síndrome de Diógenes.

Si sólo fueran exámenes lo que tuviera por delante, ahora mismo estaría haciendo cosas más provechosas como dormir las 8h de sueño diarias. Pero no. Cuestiones de trabajo me trajo Baltasar, con obligaciones anuales me obsequió Gaspar y Melchor me regaló estrés, mucho estrés, de hecho fue el más benévolo y generoso. Es más, hace un par de días me llegó desde China una pulsera cuantificadora de estas que están de moda y cada vez que me levanto se me ponen los ojos como platos: en dos días he dormido 7h, de las cuales 2h de real descanso-sueño profundo. Es maravilloso, alucinante y a la vez terrorífico el poder de control que tienen estos cachibaches de 15€ sobre nuestra rutina. No me quiero imaginar aparatos que cuesten millonadas… ¿Os acordáis del ojo que todo lo ve? Pues algo parecido.

Las llaves del coche posan en mi pequeño cajón, brillando como nunca y gritando: “Sé que nos quieres coger esta noche, guapo”. Bueno, lo de guapo es fruto de la escasez de sueño – o de otros síntomas más profundos que no logro ver con mis ojos de chino -. Lo necesito, lo necesito tanto… Dar una vuelta de noche, sin nadie por las calles, notar cada irregularidad de las carreteras en mi espalda y sentirme abrazado por la tranquilidad de gente durmiendo. De sentir cómo cada pelo de mi cuerpo se eriza cuando llego a un mirador de la Sierra y emocionarme con el fantástico paisaje que nos brinda la ciudad, sin la presencia de la asquerosa boina de contaminación que acecha nuestros pulmones día sí y día también. De sacar mi tetrabrik de zumo de naranja con un mínimo de 50% de contenido de fruta, abrirlo como si fuera una botella de Blue Label o Hibiki y dar un trago tan profundo que mi nuez quiera salir volando hacia el cielo. Pero es tan reconfortante… ~tanto como el gasto en combustible del que te das cuenta al día siguiente~.

Mi vida ha cambiado en este último año. Y eso me está cambiando a mi, convirtiéndome en una contradicción: caliente por dentro, frío por fuera. Como de costumbre.

Pero hay que intentar ser optimista. Hay que seguir sacrificando horas de sueño por aquello que uno lucha, porque uno ya dormirá cuando se acabe la obra de teatro. Hay que seguir escuchando a la gente que necesita un desahogo de su vida, no cuesta nada donar horas para aliviar penas ajenas – que aunque me falte mucho tiempo, no deja de ser importante-. Porque cuanto más en silencio y desapercibido pase, más escucho. Y más aprendo. Pero el mero escuchar, no es la solución a los problemas, por desgracia.

Y sobre todo, hay que seguir respirando bajo el agua. Porque aunque tengamos la sensación continua e interminable de que nos estemos ahogando, tal vez merezca la pena.

Púas.

Pequeño internatura que ha llegado hasta aquí, mi pequeño e insignificante blog en la web, olvidado en un cajón desastre como muchas otras cosas de mi vida que de vez en cuando hay que sacar para inspirar con fuerza y tener el suficiente aire en los pulmones como para gritarle a la almohada lo mucho que uno se quiere comer el mundo. (y un buen bistec).

Me pregunto si a veces, como yo, te encuentras en la piel de un erizo de mar a punto de explotar por dentro: Soportando la carga de quererte deshacer de todas aquellas púas que te van creciendo alrededor tuya que no hacen más que aislarte del mundo; de desear estallar sabiendo que dichas púas impactarán y acabarán clavándose como si de alfileres se tratasen  en todas aquellas personas que te rodean (y que aprecias), estén cerca o lejos, algo les salpicará -y les dolerá-.

Pero a la vez, temes.

Sólo el hecho de pensar que tú, un insignificante erizo de mar, sea capaz de hacer daño a alguien, y más a alguien cercano por no ser capaz de contenerte, te amedrenta por dentro. Te espanta. No lo consigues concebir. No logras visualizar por qué alguien tiene que “pagar” por los platos que rompes, por esos platos de porcelana que no logras llevar con la suficiente delicadeza. Y luego le sigue un “me enfado -conmigo mismo- y no respiro”. Y las púas cada vez van creciendo un poco más. Y la marea te arrastra un poco más adentro.

Esa incómoda y hostil sensación de agobio, de estar constantemente entre la espada y la pared, de no saber cómo reaccionar ante lo desconocido.. esa niebla que impide ver con claridad aquello que quieres, que buscas o anhelas, o que odias y repudias.. porque al final, acabas queriéndolo todo y nada a la vez.

Intentas ser egoísta, pero te resulta imposible que otra persona sufra llevando a sus espaldas una carga que consideras que deberías soportar tú. No eres capaz de pensar en ti, pero a la vez los árboles no te dejan ver el bosque: del mismo modo que no concibes sufrimiento ajeno alguno por problemas propios, tampoco logras ver manos (e incluso brazos y hombros) que te tienden de forma desinteresada para levantarte y volver a aprender a caminar. (¿Desde cuándo los erizos caminan?!)

Lo peor de todo, es que ante ese temor de lo desconocido, intentas observar todo lo que te rodea con detalle, analizando y desmenuzando cada pieza de información que te pueda proteger de lo extraño. Sin darte cuenta de que tu interior alberga un valor y belleza inestimables porque recuerda, eres un erizo de mar.

Por meter un poco de gastronomía, comerse un erizo de mar es como comerse las espumas de las olas. Cada uno es distinto al otro, tanto en color, textura, tamaño… No hay dos con el mismo sabor, cada erizo es único. Recogen en su interior toda la esencia del mar a lo largo de su -corta- estancia en ella y lo encierran cual tesoro perdido.

Lo que trasladado de nuevo a nuestra vida de erizo, es que en nuestro interior alojamos aquellas vivencias que experimentamos desde que somos “nada” hasta que logramos tener un tamaño considerable, cada vez más grande y con más púas para proteger eso tan frágil y especial que nos caracteriza a cada uno.

Sin embargo, es un desperdicio guardarnos todo eso para nosotros mismos. Necesitamos a alguien que nos parta por la mitad, que nos abra y nos quiera conocer a pesar de que acabe sangrando en el intento. Pero no hemos de oponerle resistencia, puesto que como dicen, lo malo de los buenos momentos de soledad es que no tienes a nadie con quien compartirlo.

De cuando quieres a alguien que no se quiere a si mismo.

Comentario a: (http://hellogiggles.com/someone-you-love-doesnt-love-themse…)

El problema no está en que ayudar a una persona con depresión es una batalla ajena, sino que reside en que no puedes ir y decir “Oh, entonces aprende a quererte a ti mismo” y dejarle de lado.

Son precisamente ese tipo de frases que hacen que una persona quiera suicidarse mientras está intentando combatir contra sí mismo, enfrentando sus sentimientos opuestos de “me aprecio” y “me odio”. Necesitan apoyo, cariño, afecto o incluso asistencia especializada. Pero sobretodo, tiempo. Mucho tiempo.

Porque además, están ciegas -metafóricamente hablando-, pues no son capaces de ver más de dos palmos en color, y el resto, todo en gris a causa de su “propia” obcecación. Esto no significa que quienes sufren de depresión no sepan que sus amistades, parejas o círculos cercanos les quieren ni mucho menos, pero no son capaces de sentirlo. Muchas veces, siquiera de exteriorizarlo. Así, corren el riesgo de que, si las relaciones de amistad o de pareja son como deben ser (mutuas, recíprocas y desinteresadas), puedan acabar arrastrando a la otra parte a su propio agujero negro de miedos y temores.

Como se comenta en el artículo, por más afecto que se pueda tener hacia una persona depresiva y deprimirda, si uno no logra observar un signo de mejoría, acaba teniendo la sensación de estar en pie resistiendo la presión de tener bombarderos sobre su cabeza en vano.

Y al final, cuando uno ve (y empieza a creer que) no consigue ayudar a una persona deprimida porque ella misma rechaza su auxilio, -a pesar de que quien se la ofrece haya pasado por lo mismo-, acaba sintiendo una impotencia de ser un inútil que puede acabar corroyéndole por dentro.

La gente casi siempre asume que alguien es egoísta cuando no quiere quedarse junto una persona que no se aprecia y acompañarle, pero muchas veces no saben que seguramente uno ya haya pasado por una depresión antes y no puede soportar otra ajena o que ya ha sufrido por lo mismo y no quiere recaer de nuevo. Supervivencia o egoísmo, cada uno como lo quiera llamar.

Tanto intentar ayudar y no conseguirlo como no ayudar por miedo, duele. Duele, y no poco. Y muchas veces, tampoco se percatan de ello.

B.

Los que me conocen saben que muchas veces me entra el venazo de exigirme más de lo que puedo hacer o llegar a ofrecer, me ordeno dar más de mi cuando ya he llegado a mi límite superior y las cosas, como es de esperar, salen estrepitosamente bien mal.

Esta tarde tengo una competición de Rubik y cada vez que lo pienso, me recuerda a las anteriores veces que he ido a torneos similares. En todas las veces excepto una, he ido solo, por mi cuenta, sin llevarme a nadie conmigo, bien fuera en Madrid, Valencia o Bilbao. Y justo al llegar al lugar donde se celebra tal evento, me vengo abajo.

Sí, he de reconocerlo, soy un envidioso en muchas ocasiones; aunque de esa envidia sana, o eso quiero pensar. Me vengo abajo porque la gran mayoría de participantes van acompañados de alguien: amigos, pareja, familiares, compañeros, etc… Veo que los acompañantes graban en vídeo al participante, le hacen fotos, le animan, le felicitan cuando lo hace bien y todas esas cosas que se supone que no tienen por qué hacerlas.

Yo lo veo y no se me ocurre otra cosa que saciar ese ‘vacío’ juntándome de strangis con algún grupo de competidores y participar en la conversación (aunque no tenga ni idea del tema que hablan), de hablar con los jueces, mezcladores, colarme en alguna entrevista de la tele… Lo que sea por no tener esa sensación de soledad (y mira que el ambiente suele estar animado).

Luego cuando me toca participar a mi, me quedo esperando en la ‘sala de espera’ a que me llamen (mal) por mi nombre, salga al escenario principal, resuelva un cubo y me vaya. Echo la mirada a los espectadores y no hay nadie que grite un “Venga Henxu!”, pues los únicos que me dan ánimos son los jueces y compañeros (competidores míos al fin y al cabo) de al lado. Cuando sale bien, lo celebro, cuando sale mal, me frustro y me lo llevo conmigo mismo.

Me siento de nuevo a la espera de que me vuelvan a llamar y mientras, pienso que no encuentro la motivación suficiente como para creer que las cosas me vayan a salir bien. No sólo depende de cómo de rápido y preciso sea uno capaz de mover los dedos, ni lo que tarde el cerebro en procesar la información que ve a través de los ojos, ni su concentracón y/o capacidad de predecir el próximo giro o movimiento, ni tampoco únicamente de cómo de frío o caliente tenga las manos. Sino también influye el estado anímico y no poco. Unos escuchan música para prepararse, otros leen libros mientras esperan, otros tienen otro cubo en la mano, otros ninguno y otros como yo, se dedican a pensar cosas como estas. (Debo ser el único).

Y sin embargo, usando un poco de razón llego a la conclusión de que lo mejor es acudir a torneos así solo, sin que nadie me acompañe. Parece totalmente contradictorio que tenga envidia de aquellas personas que van acompañadas de su entorno cercano y que luego piense que lo contrario es lo mejor. Más que nada porque conociéndome, cuando algo me sale mal y se me mete en la cabeza que lo he hecho mal, no hay dios que me convenza de lo contrario.

Son de esas situaciones en los que pudiendo haberlo resuelto en 13 segundos, se me queda en 16 por un pequeño fallo. Uno se empieza a recriminar lo tonto que ha sido, se repite el “pero cómo no lo vi antes” o “por qué no hice lo otro” y comienza a sumergirse en el torbellino de WC que se forma cuando uno tira de la cadena. Y para estar negándole los ánimos que te da alguien, pues como que mejor ir solo y no hacer sentir mal a nadie más que a uno mismo.

Luego está el hecho de que no todo el mundo muestra el mismo interés hacia esto. Para unos es un sinsentido, para otros es un coñazo, otros piensan que es de frikis sin vida social, otro que si tal que si cual. De hecho, si ya me cuesta a mi estar muchas horas seguidas rodeado de un ambiente en el que no paran de sonar el ‘crac crac’ de las piezas de los cubos al moverse, no me imagino a esa persona ajena a este ‘menester’. Gran par de ovarios y/o huevos debe de tener para aguantar todo eso.

Y por último, prefiero que el tiempo que pasasen viéndome hacer un cubo subido a un escenario para luego frustrarme, lo aprovechen en alguna otra cosa que les sea más gratificante para ellos, por así decirlo. Y más cuando andamos quejándonos de que nos falta horas en los días y que cuando se tiene tiempo libre se le pasa volando.

Es una especie de encuentro conmigo mismo… Aunque hoy, y siendo viernes, no tengo ganas de nada.